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Posted by ノニ太郎 | カテゴリー ノニ太郎の現地リポート
コンニチワ!ノニ太郎です。(ご無沙汰しています)
別件ですが、台風には充分に気をつけてください。
幼い頃から体験しています「秋台風」、特に注意が必要です。
「抗酸化作用」について少しお話をさせていただきます。
その前に活性酸素というものを知る必要があります。活性酸素はほとんどの病期の原因とさえ言われています。
まず酸化とは、簡単に言ってしまうと物が錆びたり、くさったりすることをいいます。
人間の体も酸化します。人は酸素を取り入れてエネルギーをつくりますが、その過程で一部の酸素
は科学変化を起こし活性酸素というものを発生させます。
活性酸素は体内に侵入してきた細菌などを除去する作用をもっていますが、過剰にに活性酸素が発生
した場合が問題となるのです。特にストレスは過剰に活性酸素が発生しやすい・・・・
この活性酸素が、人間の身体を酸化させ、生活習慣病や老化を招きます。
その活性酸素を抑えることを「抗酸化作用」といいます。
ノニに含まれますアミノ酸の一つ「トリプトファン」、有用成分「スコポレチン」の促進・合成により
「セロトニン」が合成され⇒「メラトニン」が作られます。
そこで期待されますのが「睡眠の質」、「免疫」の増強。
ノニを飲んで何となく元気になるのはそのせいでしょうか!
Posted by ノニ太郎 | カテゴリー ノニ太郎の現地リポート
地球の歩き方 フィリピン 2011~2012 その1
まあまあ新しい本を借りる事ができましたので、ご紹介させていただきます。
以前の市内は、道路が整備されてなく信号も数えるしかなかったと記憶しております。
又、ノニ太郎が幼少の頃、ドルを使用していた町並み(沖縄のマチャーグヮー)の
イメージでした。
あれから5~6年、市から都市に変貌しております。近代化の影響が一気にきた感じでしょうか!
生活が良くなる事は大変良い事です。でも自然は残って欲しい…わがままなノニ太郎です。
〔約137万人が暮らすダバオは、世界一行政面積の広い市で、東京23区の約4倍。南部の政治・経済の中心としての役割を果たしている。近年は観光開発プロジェクトも進められており、さらなる繁栄が期待される。〕
Posted by ノニ太郎 | カテゴリー ノニ太郎の現地リポート
ノニ太郎
この度「ミラクルノニ」ブログコーナーを担当します、ノニ太郎です。
独特な匂いと味が特徴です。一度試すと忘れられない「ノニ」! 自然の中でたくましく育つ「ノニ」やフィリピン・ダパオの紹介等、ノニ太郎が見た「スナップ」写真を中心に紹介していきたいと思います。
よろしくノニ!