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体は、自立神経、内分泌系、免疫系の機能をフル稼働して心身をストレスから守るように懸命に 働きます。 しかし、ホルモンのバランスが崩れ自律神経に失調をきたすようになると、全身の免疫力が低下して、胃潰瘍、血糖値の上昇、高血圧、不眠、慢性的な疲労感などの症状が起こってきます。
イライラしたり、眠れない、パニック状態などは脳内のギャバの量が減って入る恐れがあります。 ギャバを摂取することで、症状の改善に期待できます。
【フィリピン・ダバオ】自生ノニと海
Posted by ノニ太郎
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ノニ太郎
この度「ミラクルノニ」ブログコーナーを担当します、ノニ太郎です。
独特な匂いと味が特徴です。一度試すと忘れられない「ノニ」! 自然の中でたくましく育つ「ノニ」やフィリピン・ダパオの紹介等、ノニ太郎が見た「スナップ」写真を中心に紹介していきたいと思います。
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